小拇指指甲上有一条褐色的竖线是缺乏什么

病情分析：

你好，指甲有竖纹是表示劳累过度，睡眠不足，本来晚上就是脏器休息的最佳时段。

指导意见：
所以多休息休息啊，应该就会消,欢迎再来咨询,祝您健康.

病情分析：
你这样的情况也不要太担心，应该是营养不良或是存在贫血的问题导致的。

指导意见：
不放心的话，可以去医院检查一下。如果想自己调理，建议你买点富马酸亚铁来服用，平时注意生活作息要规律，尽量少熬夜，饮食上要多吃点蔬菜和水果补充维生素，也要多吃点肉类和蛋类食物。

病情分析：
您好朋友，根据你所说的症状，可能是微量元素及维生素缺乏。

指导意见：
建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用复合维生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，建议你一定要禁辛辣食物。