2013-07-21 1人回答
性别:女年龄:68岁
健康咨询描述:我邻居的阿姨是个不折不扣的胖子,身高一米六的她差不多有一百七十斤,看着她每天生活都很辛苦,做什么事都气喘吁吁的,而且这病那病的不能消停,我觉得自己一定要提早预防,坚决不能老年肥胖。
想得到怎样的帮助:怎样预防老年人肥胖症?
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病情分析: 你好,预防老年人肥胖症主要从饮食入手,吃饭要有规律,不暴食暴饮,不吃高热量食物,多吃水果蔬菜,坚持进行体育锻炼。
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