首页医生发现我的

皮肤黑不能见太阳一晒就黑

2013-07-23 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：天生就不白一晒就黑脸色有时候还有点黄平常也没怎么注意过经常晒

曾经的治疗情况和效果：没有治疗过

想得到怎样的帮助：怎样可以抵制黑色素

满意答案

病情分析：
1,皮肤黄发黑，在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。

指导意见：
要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑

投诉 2013-07-23 11:56

其他答案 (1)

病情分析：
皮肤在夏天晒过后容易黑，是因为夏天紫外线比其它季节要强很多，再加上我们夏天穿的又更少，露出来的皮肤也更多，紫外线直接跟皮肤接触，激活了基底层的黑色素细胞，当黑色素细胞被激活后由基底层一层一层向上往皮肤表皮推出，黑色素细胞就会停留在表皮，所以一个夏天过后很多人就黑了

指导意见：
当有些黑色素细胞没有正常代谢的时候，会一直停留在表皮，聚集在一起的黑色素细胞多的地方就会形成斑点。阳光紫外线UV-B的增加对人类健康有严重的危害作用。潜在的危险包括引发和加剧眼部疾病、皮肤癌和传染性疾病。所以，防晒都是必要的。另外注意补充维生素ｃ

投诉 2013-07-23 11:58

雀斑疾病百科 雀斑(Ephelis,Ephel...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消