2013-09-06 5人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:我经常上午上课打瞌睡,一睡都是两个小时,经常处于睡不醒迷糊状态,很影响学习,不能集中注意力,天天犯困,现在都高三了,情况确越来越严重,真不知道该怎么办了
满意答案
病情分析:
。上课疲劳,犯困,打瞌睡主要是脑力劳动消耗大,过度劳累或者睡眠质量低下,或营养不良引起的。
指导意见:
综上所述,首先保证每天至少7-8小时睡眠。其次,注意劳逸结合,不要持久性学习。最后,加强补充个人营养。祝福你永远健康!
其他答案 (4)
病情分析:
你好,从你描述的症状来看,与缺钙,睡眠不足,低血压,缺乏维生素A等均有关的。
指导意见:
建议您的情况,缺钙的可能性最大,建议您适当的服用迪巧进行治疗。同时要保证每日充足的睡眠等。,,
病情分析:
您好,经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律,保持良好的心态,适当加强身体锻炼,
指导意见:
症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治
病情分析:
您好,您的情况首先要考虑是机体气血不足引起的症状,治疗方面可以考虑使用滋补气血的药物进行治疗一下就是可以的。
指导意见:
你的情况可以使用点滋补气血的八珍颗粒及十全大补丸或是丹参滴丸进行口服治疗,效果是很不错的。平时要多吃新鲜蔬菜、水果。
病情分析:
您好,经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律,保持良好的心态,适当加强身体锻炼,
指导意见:
症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治