2013-09-08 1人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:最近2年脸色黑暗,没有光泽,今年额头又长了一大块黑斑。
曾经的治疗情况和效果:没有太治疗过,只是偶尔吃点药
想得到怎样的帮助:怎么能去点黑斑,吃什么药啊,不知道是吃药效果好,还是擦祛斑的效果好。
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病情分析:
1,皮肤黄发黑,在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果,特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等,大量的维生素C能帮助黑色素还原,也能预防黑斑、雀斑产生,使肌肤更有光泽,焕发健康光彩。
指导意见:
要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物,因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外,像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃,它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑