脸上有小雀斑怎么办？

病情分析：
你好！根据你身体会有雀斑的情况，应该是遗传皮下血液循环不良，气血不足等因素造成的细胞色素沉着表现，日常生活多吃蔬菜水果，避免紫外线照射，可以通过口服，血府逐于口服液当归补血口服液进行治疗

病情分析：
减淡雀斑偏方
1,将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10－30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净.此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤,达到祛斑的作用.
2,将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用.
3,每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失.
4,洗脸时,在水中加1－2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.
5,每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.
6,用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了.
7,水牛角60克,升麻,羌活,防风各30克,白附子,白芷各15克,生地30克,川芎,红花,黄芩各15克,生甘草6克. 将各药研成细末,蒸熟,作成小丸,每晚服10克,温开水送服. 本方祛风清热,凉血散血,对治疗雀斑有效.
8,苍耳子若干.将苍耳子做成粉,洗净,焙干,研成细粉,装瓶备用.每次饭后服3克,米汤送下,每日3次. 本方适用于因风邪袭面,气血失和而致的雀斑.
9,熟地15克,山茱萸,炒丹皮各10克,茯苓12克,山药30克,升麻,白附于,细辛,巴戟天各3克,甘草10克.水煎服,日1剂,分2次服. 本方适用于因肾阴亏损而效的雀斑.
10,黑牵牛米适量,鸡蛋清适量.将2者调匀,备用,在临睡前将调好的黑牵牛粉,涂抹在脸上,晨起洗去.本方既可除雀斑,又能保护皮肤.
11,取绿豆500g,加水煮,开锅后用小火一直煮到绿豆皮全部漂起来为止,将所有的绿豆皮捞出晾干,把干透的绿豆皮碾成粉末状,装入密封容器中待用.每晚用纯净水加10g左右的绿豆皮粉调成糊状涂于面部,次日清晨洗去,坚持一个月,不仅可以有效祛除雀斑,而且对于暗疮过敏均有不可思议的疗效. 绿豆清热解毒的效果是有目共睹的.

病情分析：
生活护理:
1.防晒!此条非常重要!因为色斑最怕日晒.日光的暴晒或X线,紫外线的照射过多皆可促发色斑,并使其加剧.甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病.日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成.夏季日晒充足,色斑活动频繁,斑点数目增多,色加深,损害变大；冬季日晒较少,斑点数目减少,色变淡,损害缩小.由此可知日晒是色斑发生的一必需因素,所以患者应尽量避免长时间日晒,尤其在夏季.
2.防止各种电离辐射!包括各种玻壳显示屏,各种荧光灯,X光机,紫外线照射仪等等.这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致色斑加重.
3.慎用各种有创伤性的治疗!包括冷冻,激光,电离子,强酸强碱等腐蚀性物质,否则容易造成毁容
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4.禁忌使用含有激素,铅,汞等有害物质的“速效祛斑霜”,因为副作用太多!可以造成上百种的副作用!导致严重毁容!
5,调整生活习惯,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.注意休息和保证充足的睡眠.睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑.
6,多喝水,多吃蔬菜和水果,如西红柿,黄瓜,草莓,桃等.
7,注意休息和保证充足的睡眠.睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑.
8,保持良好的情绪.精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用.
9,避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化.尤其咖啡,可乐,浓茶,香烟,酒等.吃得越多,老化会越快,致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑.