2016-04-08 5人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:女孩我13岁身高165cm体重253斤,是不是太胖了,肚子和大腿上有跟妊娠纹一样的纹,挺多的,为什么呢?我想减肥,我班同学女孩都是90多斤,不运动可以吗,减肥不运动吗?我喜欢吃巧克力和炸鸡,爱吃不爱运动,运动太累了,不运动能瘦身吗?
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病情分析:
您好,根据您的情况来看是因为饮食不良引起的肥胖。。。。。。。。
指导意见:
建议您可以调节饮食习惯,增加运动,做些自己喜欢的运动,多吃水果,禁止吃炸鸡之类的东西。
病情分析:
你好,对于你这种情况来说,你这个喜欢吃甜食和油炸的食物,特别是鸡肉上激素都是比较多的,如果不停止摄入的话,光运动也是无效的。
指导意见:
这里建议你最好能够每天在阳光下运动1小时,可以帮助你长高也可以帮助你减肥,但是一定不能吃零食,平时的三餐可以正常吃,但是要以蔬菜为主,可以吃蛋类,鱼类,也可吃少量的禽类和瘦肉。不运动的话,是不能减肥的。
病情分析:
你好根据你的叙述就一像你这种情况如果是乡间体重的话最好是通过绿色的方法来减肥
指导意见:
建议你最好是可以考虑增大自己的运动量,同时调整自己的饮食结构多吃蔬菜和水果