20多岁，最近这两天有些上火了。有什么办

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况上火建议口服些牛黄解毒丸、维生素C片、三黄片等，局部外用冰硼散等。

指导意见：
你好，注意口腔卫生,吃完食物要随时漱洗干净.避免吃太硬或纤维太粗的食物,以免刺激伤口,加重疼痛.食物不要挑口味过重,如太酸咸、太辛辣的食物,以免刺激黏膜.少喝酒及碳酸饮料等刺激伤口的饮料.太烫或太冰的食物会加重口腔溃疡的疼痛感,宜避免.

病情分析：
你好这位朋友，这种情况主要是考虑内热大，上火，口腔溃疡的表现

指导意见：
建议营养均衡，多喝水，忌食辛辣刺激食物，作息规律，可以应用口炎清颗粒，多种维生素治疗，祝您健康

病情分析：
您好，这个口腔溃疡可以用云南白药膏涂抹的，注意口腔卫生，

指导意见：
平时多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣东西，适当补充维生素，检查一下有无肠胃系统问题

病情分析：
这种情况应该考虑还是适当应用点黏膜溃疡粉外用，口服维生素c和维生素b2。

指导意见：
考虑还是避免饮酒和进食辛辣，适当应用润喉片或是黏膜溃疡粉，应用点帮助消化药物。