2017-02-14 2人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:每天都是哈欠不断一整天都没有精神给人一种非常累的感觉,其实每天上班很轻松几乎就是一坐一一天一点不累。每天都特别困的感觉完了晚上入睡还非常困难
满意答案
病情分析:
根据你叙述的症状,可能是睡眠不佳,植物神经功能紊乱导致的症状。
指导意见:
建议积极加强运动锻炼,合理作息,口服调节植物神经功能紊乱,镇静催眠的药物治疗。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的描述,因为你的睡眠质量不好,导致第二天精神不好
指导意见:
建议你每天适当的锻炼身体,晚饭要少吃,晚上不要看刺激的电视,养成早睡的习惯,可以听些舒缓的音乐!