2017-03-03 2人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:前几天运动过量了,这两天一运动腓骨长肌就酸疼,该怎么办
想得到的帮助:怎么做拉伸,吃点什么药,怎样缓解缓解
满意答案
病情分析:
可以吃点大活络丸,活血止痛胶囊。双氯灭痛片,补点钙片。
指导意见:
热水泡脚,可以按摩,晚上睡觉前抬高患肢,祝你健康。
其他答案 (1)
病情分析:
你好这位朋友,这种情况主要是考虑运动后肌肉疼痛的表现,放松心情
指导意见:
建议营养均衡,多喝水劳逸结合,可以局部热敷,疼痛明显的话,可以先服用芬必得,祝你健康