发现血糖高一年多了，想问问降糖药方

病情分析：
根据你的描述，发现血糖高有一年多了，想找到降糖的药方，又不伤害身体。

指导意见：
这种情况最好是控制饮食加运动的最健康的降糖方法，在保证营养均衡的基础上，适当限制饮食，并且加强身体锻炼。

病情分析：
你好，首先其实大部分药物包括西药副作用都是比较小的。不要过于紧张

指导意见：
注意用中药的话不要乱用网络上的方子。一定要注意去正规医院中医科检查后按照医嘱来用药为好。平时注意饮食、运动方面是要做好的。

病情分析：

你好，血糖高是由于人体无法分泌胰岛素，或分泌不足。降低血糖可以到医院接受胰岛素注射治疗，平时控制饮食合理，适当运动锻炼，有助于降低血糖。
指导意见：
饮食少吃多餐，不要吃含糖高的食物。可通过吃昌弘辣木籽调节血糖，每次饭前吃3颗并喝水400毫升，可帮助人体促进体内分泌胰岛素和调节血糖；平时尽量避免高糖食物，避免油腻和含脂肪高的食物，选择高纤维食物，含纤维高的蔬菜，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。