吃哪一类食物可以降血压呢？

病情分析：
正常成人的血压是高压九十到140毫米汞柱九十到六十毫米汞柱只要在正常范围之内就可以

指导意见：
如果血压超过正常范围即可确诊为高血压高血压患者可以选择很多类型的药物比如硝苯地平卡托普利普萘洛尔等等药物都是可以的

病情分析：
你好，高血压病是引起心脑血管病最常见的原因，过多的脂肪类食物，高盐饮食，喝酒可以影响高血压，

指导意见：
你好，不喝酒，少吃高脂肪高胆固醇食物如肥肉，动物油，动物内脏，蛋类，多吃蔬菜水果，不吃过咸的食物可以相应降低血压，