2017-04-27 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:从20岁开始补充蛋白质、胶原蛋白、水、运动锻炼、养血气,饮食均衡,水果蔬菜荤素搭配,到老60.80岁的时候还会老妈?一直不断补充胶原蛋白等等防止衰老的东西,一直运动,还会使皮肤衰老吗?能不能一直保持年轻,皮肤红润圆润柔美有光泽。。
想得到的帮助:谢谢
满意答案
病情分析:
你好,人随着年龄增长肯定会衰老的,只不过有些人会衰老的慢一点,只要比同龄人年轻那就是成功!
指导意见:
你的养生方法很好,建议你能好好坚持,补好气血,保持良好的心情,相信你会比同龄人年轻,过几年也要定时查体,身体健康,其他的才能拥有!
其他答案 (2)
病情分析:
皮肤的护理需要内调和外敷,同时需要杜绝吃油炸、肥腻的食物。并每天坚持适量运动锻炼。
指导意见:
调整心态保持乐观,切记不可以暴饮暴食,以免导致身体不适,同时需要吃些紫米、黑米、大枣才可以更好调整。
病情分析:
你好,女孩子从20岁开始补充蛋白质、胶原蛋白、水、运动锻炼、养血气,饮食均衡,水果蔬菜荤素搭配,到老60.80岁的时候还是会衰老的。
指导意见:
因为人体衰老是自然规律,谁也无法抗拒。只能说你保养得越好,越仔细,下的功夫越多,衰老的步伐来的缓慢些,在心态和生理上比同龄人要年轻很多。