情绪一紧张，走几步路一热

病情分析：
你好，你说的这种情况有可能是湿气过重或是皮肤过敏引起的。

指导意见：
建议你注意个人清洁卫生，多注意休息，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，可以服用一些抗过敏的药物治疗。

病情分析：
你所说的现象考虑是属于过敏所致，考虑你有可能是属于过敏体质，有可能是对冷空气过敏。

指导意见：
导致过敏的因素是有很多的，例如冷空气，潮湿的空气，花粉，尘螨，动物皮毛等等。一般来讲只要适当注意避免接触过敏原就可以避免的。如果瘙痒比较明显，可以考虑适当应用抗过敏药物，例如，口服氯雷他定，维生素C等药物。

病情分析：
你好，不是什么严重的事情呢，是你的心理问题呢，完全可以自己调节避免的。

指导意见：
你先注意好好的保持卫生，排出其他原因引起的痒。其次，就是注意调节自己的情绪了。又有什么令你紧张呢。

病情分析：
目前你说的不适症状考虑是与胆碱性荨麻疹影响是有直接关系的，是与在运动后，体温略增，增热的血流刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，身体对于这样释放物质过敏。

指导意见：
以上这样的情况是需要注意平静心情，不要急躁，是可以使用温毛巾擦拭缓解下看看，严重者是可以口服抗过敏药物。

病情分析：
有可能是汗液出来之后对自己皮肤的刺激，另外你需要尽快到皮肤科看看是不是皮肤上存在什么疾病而出现的影响，这一点需要你尽快的到医院进行治疗。