南瓜跟小米在水里泡了一夜才煮的粥孕妇喝了没事吗
2017-05-22 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：南瓜跟小米在水里泡了一夜才煮的粥孕妇喝了没事吗
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满意答案
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- 孙丽芳 主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
南瓜跟小米在水里泡一夜煮的粥喝是没有问题的，所以不必担心，泡一晚上可以使小米和南瓜里面的营养成分更高，会增加米粥的营养对于胎儿和孕妇都是有好处的，孕期要注意营养均衡，多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、猪肝、猪血、红枣、枸杞等补血食物，避免贫血的发生。
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