2017-05-23 3人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:想问一下夏天适合喝什么茶叶,本人比较胖,也想减肥。喝什么茶叶效果比较好
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病情分析:
目前如果有想减肥的话,不建议使用减肥产品会有一定的副作用,而且还会反弹建议保证营养前提下,合理控制三餐进行有氧运动减肥,每天坚持两个小时的跑步或者健美操等都有助于达到减肥的效果。
其他答案 (2)
病情分析:
这夏天可以喝清热解毒的凉茶的,可以有利于健康的需要注意的
指导意见:
多吃维生素的食物。不要吃生冷辛辣海鲜的东西。多喝水,思想放松有利于恢复
病情分析:
你好,夏天天气热,人也容易上火,可以喝去火的茶比如菊花茶,金银花茶等。
指导意见:
要想减肥的话可以喝荷叶茶或者苦瓜茶,清凉去火,而且还可以去油脂,对减肥有帮助。