2017-06-11 4人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:医生我问一下,我是单纯性肥胖,想中药减肥,有什么药方嘛,谢谢
满意答案
病情分析:
减肥药物都有副作用,其本质是抑制吸收、促进排泄,除了会对胃肠道刺激外,还会加重肝肾负担,即使中药也不是绝对安全,而且药物减肥后如果不注意饮食控制和体育锻炼,容易反弹,一但反弹,后续再减肥的困难会进一步加大,所以不推荐药物减肥。减肥是个长期坚持的过程,需要合理控制饮食,少吃肥腻、油炸食品和甜食,拒绝零食、饮料和速食食品,规律饮食,三餐定时定量,避免暴饮暴食,均衡营养,避免挑食,避免过度睡眠和睡前加餐,同时适当增加体育锻炼。只要坚持,一定会达到自己预期的目标。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你身体出现肥胖,应该是饮食过多消耗减少造成的体内脂肪堆积。
指导意见:
身体出现肥胖症状,及时通过均衡的饮食,适当增加体育锻炼,进行调理,定期体格检查
病情分析:
你好,单纯性肥胖,用中药减肥包括一些减肥产品都是没有很好的效果,过段时间也会反弹。
指导意见:
我建议您平时一定要控制饮食,尤其是晚餐不要吃一些垃圾食品,平时多吃新鲜的蔬菜水果,配合着运动,这样才能从根本上减肥。所有的药物都是暂时性的。
病情分析:
减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.
指导意见:
每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!