两年前遇到不开心的事情就感觉心慌

病情分析：
你好，你的问题是两年前遇到不开心的事后开始感觉心慌心里脑子里都有一团，并伴有头晕没有精神等，做检查没有问题

指导意见：
建议你考虑可能是由于负面情绪影响导致出现躯体形式障碍，应该看精神科医生结合心理医生的指导

病情分析：
通过你上面描述的情况，这个可能是你自己的个性原因，你的个性，平时可能压抑。不会释放自己的焦虑造成的。

指导意见：
给你一个建议。要修正自己个性上的。完美倾向。容许自己犯错误，允许自己有做不到位的事情。当自己对自己放松啦，对别人也就放松啦！你就不太会焦虑了。觉也睡得着，饭也吃的香了。

病情分析：
36岁男性，2年前就产生焦虑紧张的情绪，感觉浑身不舒服，容易多想，去医院检查后无器质性疾病。

指导意见：
咨询者由于过度解读以前的事情，而产生焦虑，导致身体各方面的不适症状。建议咨询者适当降低要求，对过去的事情不要再去回忆，选择忘记，同时积极培养其他方面的兴趣爱好，用愉快的有意义的事情来替代以前的引起你烦恼的事情。适当的时候也可以找专业的心里医生进行必要的疏导。

病情分析：
你好，根据你的描述，可能性格比较内向，孤僻，爱钻牛角尖等导致。

指导意见：
你好，人不开心，十有八九，建议忘掉生活中的不愉快，畅想一下美好的未来，良好的情绪在自我的掌控中。