肾炎十年之久了，一直服用强的松

病情分析：
你好

从你描述的情况，加上有十年的肾炎使用强的松经历，当下关于强的松的替换或是选择互补性药物。

指导意见：
可以考虑用雷公藤，此药与强的松对于肾炎治疗（替换强的松）有很多临床案例可供参考。建议你可多多了解。

病情分析：
这个肾病是慢性病，现在看化验单控制的还是不错的，肌酐正常。

指导意见：
按大夫的医嘱服药，用药期间不吃辛辣刺激性食物，多喝水，多休息，晚上不熬夜，十点之前睡觉，可以练练太极拳增强抵抗力。