骶椎骨筋膜炎，如何治疗和预防

病情分析：
你好！根据你的描述是骶椎骨筋膜炎，与自身有关，受凉劳累过度是其外因。

指导意见:避免受凉劳累，加强营养增強拆抗力，可热敷，理疗，针灸。

病情分析：
你好，根据你的情况分析，这是由于长时间的慢性劳损导致的出现的筋膜发炎都会在劳累时疼痛发作

指导意见：
建议你现在这种情况需要注意休息，避免激烈的运动，涂抹扶他林做针灸理疗，口服双氯酚酸钠治疗以及避免吃辛辣食物

病情分析：
你好，所述的情况可能为局部肌筋膜炎等，出现疼痛不适的症状。

指导意见：
对于这种情况可以局部封闭或小针刀等治疗，辅以针灸、热敷、烤电理疗、外用扶他林等药物或外贴中药伤湿止痛膏等处理。

病情分析：
你好，根据你的描述，肌筋膜炎一般在受凉劳累后会加重。

指导意见：
故建议休息保暖，避免受凉劳累，疼痛急性期后可局部行活血止痛药物治疗，热敷或物理因子治疗。