长期失眠，熬夜导致内分泌失调脱头发怎么办

病情分析：
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。

指导意见：


另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。

病情分析：

您好，想治疗好失眠的状况就要身心松弛，这样有益睡眠：睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。

指导意见：


疲劳而难以入睡，不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用;水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。

病情分析：
您好，我在这里为您解答。

根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的，肾气不足证。

指导意见：
这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉，看舌苔，饮食方面注意清淡，不要熬夜。

病情分析：
你好，像您这种情况，如果是由于长期失眠熬夜导致内分泌失调而引起的脱发，只要把失眠治好了，头发自然就好了。

指导意见：
像您这种情况的话，基本上失眠的事跟人的心情有一定的关系，所以保持良好的心情就是治疗的根本。像你这种情况可以采取一下中医的针灸调理一下，身体会比较好。