心情比较慌想睡觉又睡不着怎么办用不用去医院查什么

病情分析：
你好，从病情描述来看，目前是由于情绪压力导致失眠焦虑，以至于出现入睡困难的情况。

指导意见：
积极放松和休息，劳逸结合，及时倾诉，释放自己的负面情绪，适度运动，比如快走慢跑，通过运动来释放自己的压力，如果没有缓解，建议看心理科，以便明确诊断，规范治疗，祝你早日康复。

病情分析：
如果感觉心悸心慌，可以做个心电图检查看看。不要有太多的心理负担

指导意见：
如果是大脑思绪比较复杂，可能是心理负担太重引起。可以用镇静安神的药物调理

病情分析：
你好，针对你的症状描述，我认为像你这种情况很有必要去医院进行检查。

指导意见：
建议进行心电图的检测，以明确是否存在心脏方面的问题，便于尽早的对症治疗和处理，一定要注意保持情绪稳定，切勿生气，好吗？真心希望你健康！

病情分析：
可能是工作上的压力过大，或者生活中有不顺心的事情影响，心情比较慌，想睡觉又睡不着。

指导意见：
如果不放心，建议你去医院失眠抑郁科接受检查，排除器质性病变引起的失眠，如有必要，及时接受正规的治疗。希望你放松心情，睡觉前洗个热水澡做一些头部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠。也可以辅助心理咨询治疗。