便秘很多年了，直到去年才发现

病情分析：
你好，根据你的描述，便秘多和饮食习惯，体质有关系。

指导意见：
建议可以通过长期食用酸奶调节，多吃蔬菜，水果，增加大便容积，多喝水，黑白芝麻润肠。

病情分析：
要是根据这种情况考虑你目前的情况，主要还是一个肠道功能紊乱，引起的症状。

指导意见：
你建议这种情况的话，平时注意多吃蔬菜水果，补充维生素，特别是含纤维多的蔬菜水果。然后的话，多喝水，保持体内水分充足。每天的话都要坚持运动，以慢跑最好。然后的话就是如果用药可以服用一些乳酸菌素片，配合芦荟胶囊。

病情分析：
便秘很顽固，必须早预防早治疗，从小便秘，你肠胃功能不是很好

指导意见：
便秘看着不是大事，赶快调理，你不要依靠药物，停药就不行了，你靠改变你的生活习惯治疗便秘吧，适当锻炼身体，多吃蔬菜水果，少吃生冷辛辣食物，给关键要定时排便，慢慢会好的，祝你早日康复