体内湿气重听说红豆薏米粥可以祛湿是吗请问除了红豆薏

病情分析：
你好，薏米红豆粥具有健脾除湿的药效，是药食两用的食物。

指导意见：
从你描述的情况看，不要再添加其他食物，以免影响效果。只要薏米和红豆同煮去湿效果会比较好。

病情分析：
您好！很高兴为您解答！红豆薏米粥是可以利湿的。平时吃一些冬瓜、熬冬瓜皮水也可以利湿。

指导意见：
您好！很高兴为您解答！红豆薏米粥是可以利湿的。平时吃一些冬瓜、熬冬瓜皮水也可以利湿。

病情分析：
你好，根据你的情况，红豆薏米煮粥的话是可以去湿气的，但是这个的话要经常吃。

指导意见：
上述情况如果失去中的话，也可以去蒸桑拿或者是拔罐的，这些都是可以去湿气的。