大夫失眠容易焦虑怎么办容易紧张最近吃了些阿胶固元膏

病情分析：

失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。

指导意见：
可以口服安神补脑液，建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下

病情分析：
你好，目前您这种情况可能是由于神经衰弱导致的。作息需要规律。

指导意见：
这种情况可以口服谷维素进行调节，也可以口服安神补脑液看看。注意休息，不要过度劳累，保持充足的睡眠。

病情分析：
这位朋友你好，失眠容易焦虑，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心火旺，热扰心神

指导意见：
这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。

病情分析：
是否有去医院就诊检查和治疗过？可以将检查结果发出来，以便更清楚的为你指导治疗。

指导意见：
建议首先需要排除躯体方面疾病，其次才考虑心理因素所致，建议尽快去检查，明确病因，如果排除了躯体方面疾病建议使用抗焦虑药物治疗，可以起到很好的效果。