2017-11-02 17人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:我现在高二有多动症上课注意力集中不了学习困难我要怎么解决容易分散注意力做事没有耐心
满意答案
病情分析:
你好!根据你叙述的这种情况来看,考虑是,心理压力过大,精神过于紧张所造成。
指导意见:
建议:你可以试着放松心情,听听音乐,多参加户外运动,减轻心理压力,避免精神紧张。保持充足睡眠。
其他答案 (16)
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,我分析,需要心理治疗。
指导意见:
是否最近学习压力过大?没办法跟上老师上课的节奏?建议你课下提前预习,也要复习。
病情分析:
你好,根据您的情况,这个只能自己培养自己的专注力的。
指导意见:
你好,根据你的描述。这个只能自己培养自己的专注力。可以学习画画。让自己的心静下来。
病情分析:
你好,根据你描述如果怀疑多动症的话,建议去医院验个血铅。
指导意见:
平时注意,少吃含铅高的食物,注意合理膳食,注意营养,多喝水,可以补点钙和锌
病情分析:
根据你所提供的问题,只是因为你的自制力比较差,导致的。
指导意见:
像现在这种情况,你只能够自己去调节自己,去,严格的要求自己,自我管控,没有其他的办法。