2017-11-20 9人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:我很胖,尤其是腹部有很多的肥肉,但是我又很懒,运动坚持不下来,吃减肥药吧,可以瘦下来但是停药后反弹的很严重,就像到了吸脂减肥。
想得到怎样的帮助:吸脂减肥有哪些缺点?
满意答案
病情分析:
吸脂也很可能反弹。饮食上应当以蔬菜为主,晚饭尽量不吃主食,多喝水,不要以为吃完饭就去散步会消耗脂肪,那样只会导致胃下垂,使肠胃消化功能变弱,反而会造成肥胖,
指导意见:
建议最好的减肥方法就是,每天早上慢跑40分钟,注意一定要跑够40分钟,那样才会消耗多余的卡路里,否则也没有什么效果,还不如不跑!
其他答案 (8)
病情分析:
减肥的秘诀是六个字:管好嘴,迈开腿。吃七八分饱,每天锻炼一两个小时,长期坚持下来就会有效果,不要急于求成吃得很少,这样会适得其反。战胜自己,战胜懒惰,相信自己能行的!
病情分析:
你好,减肥的话主要还是应该以运动为主,无论是减肥药还是吸脂减肥,最后还是会反弹的。如果你选择吸脂减肥的话,我也建议最好去正规的医院美容科进行
病情分析:
你好吃减肥药,对于这种减肥是没有任何治疗意义的,所以不介意,吸脂手术可以作为减肥的一种快速的减肥方法,但是也不建议做,其实通过饮食调整和运动是可以很好的达到减肥效果的!
病情分析:
你好,根据你想咨询的问题。吸脂手术是指利用器械通过皮肤的小切口。将皮下击碎的脂肪吸出来。适用于做单纯性肥胖所致的某洗个部位,这个部位的皮肤弹性要好。吸脂后才能获得满意的效果,任何一项手术都会有一定的风险,建议你选择一个正规的医疗美容机构进行这项手术