红色区域因为健身软组织损伤

病情分析：
你好，京东上卖的理疗仪有一定的作用，主要是看个人需要，建议去正规医院理疗科治疗，根据你的描述，是由于用力不当引起的肌肉痉挛或劳损引起的疼痛。局部热敷，按摩理疗，适量运动，疼痛剧烈者可口服芬必得等药物治疗。

病情分析：
你好，通过你的详细描述及图片显示考虑肌肉拉伤，与你的不良姿势有关，建议挺胸收腹，局部热敷，口服舒筋活血胶囊。可以用理疗仪器。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，通过你所描述的情况和症状来看。是健身引起的软组织损伤，建议口服药物来治疗。可以口服愈伤灵和接骨续筋片。你可以用沈阳红药气雾剂或中药外敷。理疗起不了多大作用。

病情分析：
你描述的这种情况，属于肌肉拉伤的典型表现，应该慢慢地进行恢复。

指导意见：
建议平时注意休息，避免过度活动，可以到正规公立医院的理疗科，采取康复理疗。