2018-05-23 8人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:因为比较胖,因为听说青汁里面有维生素还有蔬菜等
可以减肥,,13岁喝了会廋吗?
没有
满意答案
病情分析:
您好,根据您的描述,需要安全健康减肥,要适量控制饮食、多运动。
指导意见:
建议平时多吃些蔬菜和水果,多喝水,少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上,如慢跑等,保持合理的作息,不要熬夜。
其他答案 (7)
病情分析:
你好,有减肥的作用,13岁正是处于身体生长发育的阶段,如果出现单纯性肥胖,这种情况,建议你不要盲目的,服用药物或保健品。
指导意见:
建议你去正规医院的,内分泌科,或者是中医科,在医生的综合评估下来选择合理性的方案,减肥,最优化的方案就是节食加运动,循序渐进。
病情分析:
你好!根据你的描述情况,建议不要随便喝减肥产品!
指导意见:
建议到当地正规医院就诊,检查一下身高和体重,如果是偏胖,可以改变饮食来调节!
病情分析:
你好,从你的描述来看,因为比较胖,因为听说青汁里面有维生素还有蔬菜等可以减肥,,13岁喝了会廋吗?也有效果的。
指导意见:
不过,减肥大多与吃的多,吃的好,运动少有关,你还小,要注意饮食的丰富性,多样性,还要控制自己的饮食的量,加强运动,自然不会胖的。
病情分析:
你好,根据描述情况蔬菜汁有维生素,但是减肥可能不行。
指导意见:
建议放松心情,适当锻炼增强体质,年龄小,正在发育长身体,不要减肥顺其自然比较好。