2018-06-06 3人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:老人,注意对膝关节的养护?老人,注意对膝关节的养护
满意答案
病情分析:
您好,根据您的描述,建议您放松心情,老年人注意多做好保暖措施,避免着凉,避免膝关节受凉引起腿疼的情况。
指导意见:
您好,适当的补充一些钙剂,平时多晒晒太阳,多吃新鲜蔬菜水果,适当的加强锻炼,提高机体抵抗力。
其他答案 (2)
病情分析:
根据你所描述的情况,女,26岁,提倡老人保护膝关节是非常正确的。
指导意见:
其实在40岁以后,我们人体的钙质就开始出现流失,关节软骨的磨损问题也就会凸显,因此保护关节还要更早些。
病情分析:
老年人应该注意对膝关节的保护。走路要适当,不要走路过多。尤其是上下楼的时候,上下楼梯过多会损伤膝关节。老年人的膝关节都会有一些退行性的病变。如果保养不当,会出现疼痛,肿胀一些症状。