不知道是不是因为临近经期前喝了广东凉茶和龟苓膏

2018-06-19 4人回答

性别:女年龄:28岁

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满意答案

宋丽 副主任护师
山东国欣颐养集团肥城医院
投诉 追问 2018-06-19 16:27
2018-06-19患者追问

经期和经后我需要做哪些调理,或者食疗,让经期更正常,谢谢!

2018-06-19医生回复:

你好,平时不要吃生冷刺激的食物,注意腹部保暖,保持心情舒畅。可以吃点红枣,黑豆。

其他答案 (3)

韩小云 副主任护师
咨询:22141人
投诉 2018-06-19 17:11
宋国勤 医师
旺苍县中医医院
投诉 追问 2018-06-19 16:34
2018-06-19患者追问

经期和经后我需要做哪些调理,或者食疗,让经期更正常,谢谢!

2018-06-19医生回复:

可以口服红糖开水

尹玉 主管护师
咨询:15204人
投诉 追问 2018-06-19 16:42
2018-06-19患者追问

经期和经后我需要做哪些调理,或者食疗,让经期更正常,谢谢!

2018-06-19医生回复:

在月经前期和月经期一定要保持心情舒畅。不要吃生冷硬辣的食物尤其是在夏天一定要注意不要吃冷饮。保持腹部保暖,不要晚上不要着凉。尽量的不要吹冷空调多吃一些补气血的食物,如大枣,木耳,猪肝等等。嗯嗯,来月经的时候可以喝点益母草起到活血化瘀的作用。

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