2018-09-11 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:肥胖腰腹部赘肉多,胃还特别鼓大,像个小皮球一样,以前从来没有过
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病情分析:
你好:减肥控制体重主要是通过减少热量的摄入及增加热量的消耗,强调以行为、饮食、运动为主的综合干预,饮食控制每天进食总量,食物多样化,营养搭配均衡,别吃油炸食品、方便食品、快餐、巧克力等,少吃甜食和盐,加强运动锻炼,使每天摄入能量小于消耗量,达到控制体重减肥的目的。要科学合理控制体重减肥,避免过度节食引起营养不良影响身体生长发育的。根据你描述的情况,通过合理饮食控制及加强运动锻炼增强体质,一定会控制好体重的,健康快乐成长!
之前一个医生说我胃寒,胃粘膜受损,慢性胃炎什么的,这个有影响吗?
你好:如果有胃病可以去医院检查一下,根据你的具体情况,给予恰当指导或者治疗。一般没有影响的。
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病情分析:
你好,根据你所描述的症状。因为你正是生长发育学习期,可能是由于长时间坐着不运动有关。建议可以每天坚持一到两小时的运动,会有很好的效果的。