女人体温过低吃什么好？

病情分析：
饮食适宜：1.宜吃碳水化合物含量高的食物；2.宜吃糖分含量高的食物；3.宜吃蛋白质含量高的食物。

指导意见：
应多采用动物蛋白，如瘦肉、肌肉、鱼类、乳类、新鲜蔬菜水果、马铃薯、山药、荸荠、藕粉、慈姑、番茄、胡萝卜等，饮食中注意含多量维生素成分和微量元素的食物。

病情分析：
你好，根据你以上描述，体温低宜吃碳水化合物含量高的食物，宜吃糖分含量高的食物。

指导意见：
体温过低饮食原则为加强营养多吃高蛋白食物但需要注意避免过高的脂肪饮食以免导致血脂过高。

病情分析：
你好，出现这种情况的主要原因是人体缺铁,血压低和阳气不足会导致冬天格外怕冷.

指导意见：
经常的体育锻炼是保存阳气的最好方法清晨散步跑步和游泳都能达到良好的效果.吃补血食物，比如猪肝、红枣等！

病情分析：
你好，很高兴为你解答，你这种情况平常可以适当运动，如果不能剧烈运动，做一些舒缓的，比如瑜伽。

指导意见：
平常要增加营养，多吃富含蛋白质的食物，可以吃一些温补的食物，注意添加衣物