2018-10-27 4人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:手淫导致的阳痿早泄,原来查过肾功,血常规,尿检,都没有问题,现在吃着金匮肾气丸应该配合什么样的运动,以及什么食物比较好。
满意答案
病情分析:
您好,多参加体育锻炼,每天或隔天进行有氧运动:打球或者跑步,30-40分钟;仰卧起坐和俯卧撑每天两组,各20次;缩肛锻炼每天两组,各20次。保证每天的睡眠,睡眠对性功能影响很大。平时多吃壮阳的食物,如牛羊肉,精瘦肉,猪腰,鸽蛋,花生,黑芝麻,韭菜,等食物比较好。
其他答案 (3)
病情分析:
你好根据你的描述,手淫导致的问题,主要影响前列腺,可以去医院检查一下!
指导意见:
联系你去医院再中医医生的指导下,服用补肾的药物,饮食方面,主要是黑色的补肾,还有就是生蚝,秋葵!
病情分析:
您好,根据您描述的情况,有阳痿早泄,建议您多吃一些壮阳的食物,如鲍鱼,海参,淡菜,韭菜,核桃,果仁,泥鳅等。
病情分析:
你好,不要过于紧张担心,根据你的情况来看,没有太大问题的,注意不要长时间服药,平时多吃黑色食物,黑芝麻黑豆之类的食物,适当跑步打球等运动提高自己的身体素质。