2018-12-11 2人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:近两年经常节食饮食习惯不规律吃过多种减肥药现在感觉喝水都胖运动节食也没瘦减肥药也瘦不下来感觉顽固体质是内分泌失调吗医院有相关的减肥科室吗
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病情分析:
这种情况可以计算一下体重指数,计算公式是体重公斤数除以身高米的平方,一般体重指数在18到24是正常,24到28是超重,超过28是肥胖。如果确实是超过就需要控制体重。如果有痤疮满月脸向心性肥胖这些表现可以查一下皮质醇和ACTH,排除皮质醇增多症,如果皮质醇正常就是单纯性肥胖。不过不管哪种肥胖都是长期高脂高热量饮食造成的,所以首先要调整饮食,限制高脂高热量食物,多吃蔬菜等含热量少的食物以产生饱腹感,适当运动。
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病情分析:
你好:减肥治疗主要是通过两个环节就是减少热量摄入及增加热量消耗,强调以行为、饮食、运动为主的综合治疗,通俗说就是少吃多运动(管住嘴,迈开腿),使每天摄入总量小于消耗量,需要长期坚持,慢慢达到控制体重减肥的目的,必要时辅以药物或者手术治疗等。控制饮食应该是控制好每天饮食总量,营养搭配均衡,别吃油炸食品、方便食品、快餐及巧克力等,别吃糖糕点蜜食及含糖饮料,少吃盐,避免过度节食引起营养不良,也不要节食后暴饮暴食,同时坚持运动锻炼,养成良好的生活饮食习惯,保持平和心态,会控制好体重减肥的。建议:去医院内分泌科咨询检查,医生会根据你的具体情况,给予恰当解释指导的,科学减肥,健康生活!