怀孕四个月了能喝海参小米粥吗！

病情分析：
海参含有大量优质蛋白和微量元素，可以适当吃，但是不能够多食用，多了会导致上火。

指导意见：
海参在烹制前用清水充分清洗，否则肉质带有苦味，用料酒去腥，正常的烹饪的话，不会导致营养流失，一般每周食用一两次就可。

病情分析：
孕期不需要特别补充大补的食物，偶尔食用一次没问题的。孕期饮食

指导意见：
以新鲜为主，肉类，蔬菜水果，蛋奶类，海产品类等等合理搭配，大补的食物或是营养保健品不需要长时间服用。