胃肠动力差，多吃一点就腹胀怎么办？

病情分析：
饮食中必须有适量的纤维素每天要吃一定量的蔬菜或水果主食不要过于精细要适当吃粗粮。晨起空腹饮一杯淡盐水配合腹部按摩或转腰让水在肠胃振动加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便

病情分析：
如果肠胃动力不足，那么建议一定要多使用一些容易消化的食物，想要增加胃动力，那么，建议从日常的生活也是中进行着手来进行调理，也可以使用一些中药来进行调理

病情分析：
胃肠蠕动功能差，建议先饮食调整，平时以清淡容易消化的食物为主，多吃蔬菜和水果，平时多运动，顺时针按摩腹部促进胃肠道蠕动，都有利于促进排气排便

病情分析：
你好。根据你的描述，建议你服用马丁啉，促进胃动力。健胃消食片促进消化吸收，平时注意饮食，一定要清淡易消化。禁忌生冷辛辣刺激性的食物。少量多餐，避免暴饮暴食。