紧张性头痛应如何治疗

病情分析：
紧张性头痛，多数是因为头部受凉，精神紧张，熬夜，劳累，睡眠不足，以及情绪的问题导致的，因此这种情况应该注意放松心态，适当的改善睡眠，白天适当锻炼身体，放松精神状态，晚上睡前不要过于紧张，可以考虑口服改善睡眠的药物进行调整，如果感觉头痛严重时，可以考虑应用止痛药物进行处理。当然也可以配合一些头部的按摩。

病情分析：
根据你叙述的情况，建议对症治疗吃止痛片。首先有一个好的心态，不要紧张，不要着急，不要生气。另外，在修上一定要特别注意，睡觉前不要看手机，不要看电视。你的心情好了，你的病就缓解了。

病情分析：
你的情况考虑还是情绪紧张导致的头部的不适的，可以配合药物进行治疗的。

指导意见：
建议你平时保持好的睡眠的，少吃辛辣的食物的，清淡的饮食的，可以局部冷敷配合止痛的药物治疗的，少熬夜的

病情分析：
根据你的情况考虑与休息不好，压力过大有关，建议给予西比灵口服，注意休息与饮食调理。

指导意见：
保持精神放松，注意规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，三餐规律，进食清淡易消化食物，忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，多吃些新鲜蔬菜水果，多喝水。适当运动，避免劳累。