腿一直瘦不下来梨形身材冬天臀以下都是冰的

病情分析：
你好，通过你的描述来看，应该是腿和屁股都比较肥胖，并且比较怕冷。

指导意见：
你这种情况应该是有宫寒和肾虚的表现，许多年轻人不注意保暖，例假期间在饮食上也非常不注意，导致了宫寒和肾虚，表现为手脚冰凉，臀部相对肥大等。建议可以找中医大夫调理一下，一段时间应该会有所改善。

病情分析：
你好，建议每天坚持至少一小时锻炼，比如半蹲，空中蹬自行车，这些都可以加速腿部脂肪燃烧，从而达到瘦腿效果。冬天腿部冰冷，建议腰部以下注意保暖

指导意见：
你好，建议每天坚持至少一小时锻炼，比如半蹲，空中蹬自行车，这些都可以加速腿部脂肪燃烧，从而达到瘦腿效果。冬天腿部冰冷，建议腰部以下注意保暖

病情分析：
你好，根据图片所说的情况，腿一直瘦不下来梨形身材冬天臀以下都是冰的，腿部永远瘦不下来还有屁股，有什么方法瘦腿？最好的办法就是注意饮食调节和适当运动锻炼。

指导意见：
最好的方法是控制脂肪的摄入量。脂肪含量高的蛋糕、巧克力、冰淇淋、油炸食品、肥肉等要尽量少吃或不吃，主食以复合碳水化合物为主。例如燕麦、麦麸、杂豆、芋头、红薯、玉米等；多吃鱼、贝类或豆类制品补充优质蛋白；新鲜的蔬菜和低糖水果也要多吃点，有助于燃烧掉体内多余的脂肪。

病情分析：
你好朋友，你这种情况首先你这个身材体型和遗传是有一定关系的，你看一下是不是遗传引起的？

指导意见：
如果是遗传的话，这种体型是不容易改变的，但是你可以通过加强锻炼和注意饮食结构来改善你这个腿部总是发两考虑么梢循环不好，你需要多运动