腿上长了扩张孔现在变成了痘痘

病情分析：
你好，看您的年龄，济宁的描述应该是青春期痤疮的症状，所以分泌失调引起的，最好从自身由内而外开始调节

指导意见：
要注意使用温和的护肤品另外不要用手挤痘痘防止感染，如果已经冒了白头的痘痘，局部涂抹碘伏消毒脸部皮肤和手部以后，再挤！建议您最好不要熬夜，注意劳逸结合，适当的运动有助于增强机体的抵抗力，感谢新陈代谢，注意一定要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，多吃富含维c的食物，有助于减轻皮损，减少痘印痘痕的产生食物忌辛辣刺激及油炸类的，忌咖啡，饮料，烟酒，浓茶，忌海鲜，羊肉，狗肉这些发物。