广泛性焦虑障碍胡思乱想

2020-05-24 3人回答

性别:男年龄:17岁

免费咨询

满意答案

刘树文 二级检验师
山东国欣颐养集团肥城医院
投诉 追问 2020-05-24 07:50
2020-05-24患者追问

医生,我现在就是不知道怎么放松心情啊?我放松不下来啊

2020-05-24医生回复:

每天注意适应深呼吸,呼吸的时候用鼻子吸气,用嘴呼气。自己对自己说全身放松了很多。每天有按计划进行户外活动。

2020-05-24患者追问

好的医生,其实我也练过坚持一星期没什么效果,就没怎么练了,谢谢医生

2020-05-24医生回复:

情绪的调整是一个漫长的过程,要有耐心才行。

其他答案 (2)

狄建勇 医师
咨询:192人
投诉 追问 2020-05-24 07:51
2020-05-24患者追问

医生,您好。我这是在网上查的关于注意力这方面的药,因为比较急。前几天问我主治医师能不能开专注类药物,然后她也同意了,给我开的择思达。她是南京脑科医院医师,可能就是因为要临近高考所以才尽量加药的,我现在吃200mg舍曲林一天,20mg择思达。这周去复诊医师讲可以加到25mg了。不过,我就是想尽量恢复注意力。因为这是我目前主要矛盾

2020-05-24医生回复:

目前药物方面就是择思达比较可以,因为是治多动症的,但会口干,恶心,食欲减退,偶有失眠

2020-05-24患者追问

医生您好,我现在已经不在乎副作用了。权衡利弊是有处的,特别是我当前处境。能承受副作用

2020-05-24医生回复:

目前你去医院和主治大夫了解一下是和原因导致的注意力不集中是不是症状突出而药效不够,还是本身的注意力问题。

2020-05-24患者追问

是焦虑障碍引起的,我天生没有多动症

2020-05-24医生回复:

择思达是可以提高注意力的

刘秀梅 二级心理咨询师
朝阳县中心医院
投诉 追问 2020-05-24 08:05
2020-05-24患者追问

谢谢医师,谢谢您。其实我有再复习一年的打算,只是今年也想参加高考

2020-05-24医生回复:

今年要拼一拼,实在不行就再来一年,机会不能错过。

2020-05-24患者追问

是的,想借助药物来帮我恢复过来。明年再来一年,谢谢医生鼓励!

2020-05-24医生回复:

不必客气,你应该是一个很努力学习的孩子,很棒,加油。

广泛性焦虑障碍疾病百科 广泛性焦虑障碍(generali...
广泛性焦虑障碍怎么治疗 在电视上经常看到有角色因为精神经常紧
医生微视频 健康问答1分钟小视频
养生之道 养生长寿小常识,做好就能延年益寿
  • 涉嫌广告
  • 毫无帮助
  • 违背伦理
  • 非法内容
  • 违反医学常识
取消