2021-01-30 4人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:最近天天跑步运动,用了前脚掌跑了400米全速,可是胫骨按的时候痛,但走路没有什么痛,可以试涂活络油和万花油缓解和还可以跑步吗?
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病情分析:
你好胫骨疼痛,这个可能与你这个劳损有一定的关系的,目前不是很严重,还是注意多休息,尽量不要跑步的,可以贴点膏药啊,这些理疗啊,这个涂抹万花油,这些都是可以的。祝你健康
那这个恢复周期呢
一个月左右
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病情分析:
每天跑步400米,经前按压疼痛。这考虑是有肌肉韧带的,轻微的损伤的,带丫丫会导致疼痛,加重这种情况,可以涂抹一些舒筋活血的药膏或者涂剂进行治疗的,这能够缓解疼痛的症状。
病情分析:
你好,根据你的描述,如果是天天跑步的话,胫骨前沿,按压痛有可能是胫骨结节炎,因为胫骨结节这个地方有好多的韧带还有肌肉附着,受到反复牵拉的时候就会引起炎症。在外用药之后,是要注意休息,暂时不要跑步。
病情分析:
你好,跑步后小腿疼,导致小腿疼痛的原因有很多种,第一慢跑前没有做准备健身运动,开始跑步时一下子就提升跑步速度,健身运动过多,造成腿部肌肉处过度紧张,肌肉牵扯,导致小腿肚,胫腓骨膜撕破损害,再一个在迅速慢跑后没有立即释放压力,是肌肉的这个乳酸过多堆积造成肌肉痛,三一个慢跑的场所,需要扎实,运动鞋缓存力不够,都会使小腿遭受很大的波动,造成小腿疼痛,可以使用一些万花油,活络油等等,这样的外用药来缓解疼痛。