2021-10-06 1人回答
性别:男年龄:38岁
健康咨询描述:睡眠不好,晚上睡不着觉,在药店买不到这个药,医院里也不好买,睡眠不好,
满意答案
病情分析:
从你的描述知道,你出现了睡眠障碍的现象,这种情况必须进行治疗和调节,不然会对你的身体和生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你先不要盲目用药,可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,平时多参加一些活动,培养自己的兴趣爱好,减轻压力,精神放松,如果想买药必须去医院让医生开药。