10岁儿童睡眠障碍怎么治疗
2021-11-05 2人回答
年龄：10岁
健康咨询描述：10岁儿童睡眠障碍怎么治疗
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满意答案
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- 宋彩霞 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
平素有哪些基础疾病吗？注意分析引起睡眠困难的原因，不要有过重的学习压力负担，放轻松心情，规律作息，不要熬夜和晚睡，提高睡眠质量，三餐规律饮食，加强体育锻炼，提升机体抵抗力，家庭和睦，心情愉快，严密观察，睡眠紊乱不缓解，及时到医院就诊，以免延误病情。
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2021-11-05 16:01
其他答案 (1)
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- 张亚 医师
- 威县中医院
病情分析：
10岁儿童出现睡眠障碍，多数考虑是由于学习压力比较大，或者是生物钟功能紊乱引起的，建议先调理一下孩子的睡眠时间，每天尽量不要看太多电子产品，定时入睡，基本上通过调整会慢慢有所恢复
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2021-11-05 15:43
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