孕妇鼻子过度通气，孕期怎么提高免疫力

病情分析：
怀孕期间由于抵抗力免疫力下降容易感冒应注意合理饮食，多食新鲜蔬菜水果，补充足量蛋白质及维生素，保证充足睡眠，适当运动锻炼提高自身免疫力抵抗力。

病情分析：
孕妇如果存在感冒存在鼻塞，存在一些感冒症状的情况下，那么是可以适当的多喝一些温开水来加以调理的，也是可以适当的吃一些冰糖炖雪梨等相关的食物的。有时候可以适当的多吃一些高蛋白的食物，增强营养，就是能够有效的提高免疫力的。

病情分析：
你好。感冒是病毒感染，没有什么特效药物，建议平时注意休息，多喝水，饮食清淡多样化，适当多吃新鲜蔬菜水果。正常的按摩引起的呼吸改变不会对胎儿产生什么不良影响。只要平时生活和饮食注意，保证睡眠，适量活动，就可以增强自身抵抗力。