产后两个月出血这种情况很可能是因为你们进行性生活太频繁引起的，也有可能是因为阴道炎等妇科疾病造成的，希望女性朋友可以及时的检查产后两个月出血的原因。其实，产妇在两个月的时候一般是恢复月经了，但是可能经期会出现异常，你们要检查是否因为经期的到来引起的出血症状。产后两个月出血的症状有什么？我们一起来看看吧。
目录 1.坐月子到底需要休息多少天 2.产后两个月出血的症状 3.春季坐月子注意饮食清淡多喝汤 4.女人产后如何让乳房快速恢复挺拔 5.产妇能吃人参吗
1坐月子到底需要休息多少天
产后为什么要坐月子?
在中国，产后有坐月子的习俗，但国外却没有，产后到底为什么要坐月子呢?
传统观念认为孕妇从婴儿出生到满月的这段时间，产妇不能外出从事任何活动，必须待在家里坐月子。但现代人的营养和医疗技术都较以前好，还有这个坐月子的必要吗?其实，现代医学观点来看，坐月子也是非常重要的。
首先，产妇生产时不但需要消耗许多体力，也会造成一些损伤。如：胎盘剥离时，在子宫壁留下的创面.会阴部的撕裂伤.或剖腹产的手术伤口，这都需要修养，好让产妇恢复体力，并让伤口得以复原。坐月子期间，正可让产妇得到充分的休息。
其次，十月怀胎期间，日益成长的胎儿和随之变大的子宫，会对许多器官形成长期的影响。
第三，对生育第一胎的产妇而言，坐月子这段时间，可视为心理调适缓冲期，让产妇慢慢适应并习惯母亲这个角色。
坐月子坐多少天才最好?
“坐月子”顾名思义，就是休息一个月，但有的地方坐月子确实休息40天。而事实上，坐月子最精确的时间是42天。这是因为产妇的子宫体的回缩需要6周时间，才能恢复到接近非孕期子宫的大小，产后腹壁紧张读的恢复也需要6-8周时间，故建议产妇坐月子要做足6周，即42天。
2产后两个月出血的症状
考虑感染了阴道炎,建议你做白带常规检查来确定具体是哪一种阴道炎再对症治疗, 保持外阴清洁干燥.切忌搔抓,热水洗烫和使用肥皂.有感染时使用高锰酸钾溶液坐浴,内裤要透气,宽适,忌酒及辛辣或过敏，确诊后再治疗，注意阴部卫生和复查即可。
阴道出血是许多女性经常遇到的问题.有一部分属生理性阴道出血,如正常月经,产后恶露的排出等,属正常生理范畴,不会危害身体健康.病理性阴道出血就不同了,它不仅是身体疾病的一种表现,而且出血本身也会损害身体健康.阴道出血可来自外阴,阴道,宫颈,子宫内膜,但以来自子宫者最多.育龄妇女则多考虑与妊娠有关的疾病。
由于产后的第一次月经通常是无排卵的周期，或是因功能不良的黄体诱导而产生的，而且此时卵巢对于性腺激素的剌激仍不太敏感，所以，诸如产后恶露一直滴滴答答流不停、偶尔会有不定期的反复少量出血，或是还在坐月子期间即有类似月经来潮的出血等各种异常现象很常见。
3春季坐月子注意饮食清淡多喝汤
春季坐月子要注意多喝水
春季气候比较干燥，室内外湿度比较低，所以建议新妈妈在坐月子期间要特别注意多喝水，或者多喝些汤水。母乳喂养的妈妈更应保证充足的水分，这样不仅可以补充由于气候干燥而过多丢失的水分，还可以增加乳汁的分泌。需要注意的是，在分娩后的前几天，不宜喝红糖水和老母鸡汤。
坐月子饮食要清淡 多吃瓜果和蔬菜
春季坐月子时，在饮食方面应以清淡为主忌油腻。春天有许多当季的瓜果蔬菜，新妈妈可以适当吃些新鲜的蔬菜。尽管补充营养很重要，但产后最初几天还是吃些清淡、易消化、营养丰富的食物为好。特别要注意不宜吃过燥热、过辛辣和过油腻的食物。因为产妇身体消耗大，卧床休息多，还要给婴儿喂奶，油炸、油腻食物及辛辣饮食容易加重便秘，也会影响乳汁分泌，或通过乳汁刺激婴儿诱发湿疹、腹泻等疾病。
做月子饮食别太精细
坐月子期间也不应该吃得太精细，因为食物做得太精细一是可能造成营养丢失，二是一味吃细粮以及鸡蛋牛奶等太精细的食物，很容易导致便秘。
坐月子食谱推荐1：蛋花粥
材料：鸡蛋1个，糯米100克。
做法：米先加水如常法煮粥，待粥将熟时，把鸡蛋打匀后加入粥内，再煮片刻，放入细盐少许。
坐月子食谱推荐2：鲫鱼木瓜汤
材料：活鲫鱼1条，青木瓜1只。
做法：
1.鲫鱼去肠肚洗净。
2.青木瓜剥去绿色瓜皮，除去白色瓜核，切成条状，加清水适量煎汤，饮汤食鱼及木瓜。
4女人产后如何让乳房快速恢复挺拔
* 第一步：及时戴哺乳文胸
时间：产后一周左右即可开始
一般来说，产后一周后即可佩戴哺乳文胸。这样会使乳房有了支撑和扶托，不仅能起到防止下垂的作用，还会使乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处。需要妈妈们注意的是，正确佩戴胸罩的方法对改善乳房的形状也很重要。
丰满胸部
正确佩戴文胸五步骤：
将肩带套在肩上。
拿住胸罩的下端，身体一边大幅前倾，一边将乳房放入罩杯中。系上挂钩。
在身体前倾的情况下，用左手将胸罩左侧肩带调整一下，用右手包住左侧乳房，轻轻向右肩方向收紧。
将乳房完全收入罩杯中，稍微整理一下。
直起身体，调整肩带。右侧同上。
TIPS：如何选择合适的哺乳文胸
面料：较薄有弹性的纯棉针织面料是首选，可以防止化纤织品的纤维尘粒进入乳腺导管。同时还要注意的是，文胸的颜色最好选择浅色，不容易脱色，以免影响宝贝的健康。
款式：文胸罩杯的底边最好有钢丝托衬，它可给乳房一个向上的托起力，能有效防止乳房下垂;文胸罩杯的下方底边要宽，由弹性的面料制成，在号型的选择上应稍大点，这样腋下及后背部就不会形成扎肉型的凹沟。
* 第二步：学会正确的喂奶姿势
时间：产后即可开始
乳房保健专家指出，不正确的哺乳姿势不仅会让宝宝产生不适感而且对于新妈妈的乳房也是一种伤害。而正确的哺乳姿势不仅可以使哺乳过程中的妈妈和宝宝都感觉舒适，使乳汁顺利流出，让宝宝的吸吮更加有效，对于塑造完美乳房还有意想不到的效果。那么怎样哺乳才是正确的呢?
产后丰胸
哺乳的四种正确姿势：
半躺式
在分娩后的头几天，妈妈坐起来仍有困难，这时，以半躺式的姿势喂哺宝宝便最为适合。把宝宝横倚着妈妈的腹部，背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧。
侧卧式
在晚上喂哺或想放松一下时，可采用这种姿势。妈妈和宝贝都侧卧在床上，腹部相对，这样宝贝的口便会正对乳头。妈妈的手臂及肩膀应平放在床垫上，只有头部以枕头承托。妈妈可用卷起的毛巾或类似物品垫着宝贝，让宝贝保持同一姿势。
摇篮式
摇篮式喂哺最广为人熟悉。宝贝的头部枕着妈妈的手臂，腹部向内，而妈妈的手应托着宝贝的臀部，方便身体接触。利用软垫或扶手支撑手臂，手臂的肌肉便不会因为抬肩过高而拉得绷紧。采用这种喂哺姿势时，垫高双脚有助身体放松，例如把脚放在脚踏上。
榄球式
在喂哺双胞胎时，或同时有另一位孩子想依偎着妈妈时，这种姿势便尤为适合。宝贝躺在妈妈的臂弯，臀部相对，有需要时可用软垫支撑，而妈妈的下臂应托着宝贝的背部。身子应稍微前倾，让宝贝靠近乳房。开始喂哺后，便可放松及将身体后倾。这种姿势能让婴孩吸吮下半部乳房的乳汁。
正确哺乳姿势的4要点
宝宝的身体和头要在同一条直线上，头不能扭曲或歪着。
宝宝的鼻子正好对着妈妈的乳头
妈妈抱着宝宝贴近自己
妈妈要托着宝宝的头、肩及上半身
5产妇能吃人参吗
1、产妇不能吃人参,虽然人参是滋补的上品之选,但并不适合刚生产完就服用。因为过早、过多地服用人参汤会加重产后出血,甚至诱发大出血,而且参类补品中含有的某些成分具有强心及兴奋作用,也不利于产妇早期的休息,人参汤一般建议是产后二周后再开始服用。
2、而且人参有抑制乳汁分泌的作用,不宜产妇、哺乳期妇女服用。人参、麦芽、山楂、韭菜等是回奶的食材,产妇在哺乳期不宜吃。产妇的饮食宜多样、均衡和健康食品,包括五谷杂粮、蔬菜水果、肉蛋奶等都是较好的补品,也可以喝鸡汤、鱼汤、大骨汤、蘑菇汤等补充营养也有益于哺乳。
3、产后可以吃少量人参:一般月子里的第三周开始,可以适当用八珍汤补益,内含人参。生育后5周可用十全大补汤,重点在于温补(内含人参)。但这些方剂最好以食疗的形式出现,用量为常规用量的一半即可,配合排骨、鸡肉等做汤。若孕妇有热相,则用白参或西洋参,有寒相,用红参或高丽参。若大量用红参,则母乳会偏于热气,小孩需要配合母亲做好月子,在喝母乳的时候多喝点水,同时可少量选用金银花露、菊花枕、梨汤来适当清火,从而做到平和。 满月后或双满月后的哺乳期:除非有需要用人参的症状(例如气虚,体弱,精神乏力等),一般以营养丰富、且清淡易消化的饮食为主。
