得了癫痫病是一件让人很痛苦的事情，癫痫病的发生给患者的身体健康造成了严重的危害，也使患者在心理上承受着巨大的压力，患者的日常生活也因此受到了很大的影响。得了癫痫病一定要积极治疗，不过这种疾病的治疗过程是比较漫长的，所以患者在治疗上一定要有耐心，除了治疗之外，平时的护理的工作也很重要，下面让我们来了解一下得了癫痫疾病应该怎么护理。
一、癫痫病患者在饮食上不能过度饥饿或过度饱食。如果过度饥饿就会使血糖水平降低，而血糖降低是很容易使癫痫病发作的，反之，过度饱食之后血糖水平就会升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也很容易诱发癫痫病。当癫痫病患者出现呕吐以及腹泻和大量失液之后，就要及时给患者补充水分和电解质来维持水和电解质的平衡，免得诱发癫痫病。
二、癫痫病患者不能过度劳累，要保证睡眠充足。如果睡眠不足，就会使大脑处于高度兴奋的状态之中，正常人睡眠不足时，脑电图就会有类似癫痫病病人的活动。所以癫痫病患者应该保证充足的睡眠，若是成人每天至少要保证七至九小时的睡眠，若是儿童每天至少应保证八至十六小时的睡眠。
三、癫痫病患者应该适当参加体育运动以及娱乐活动。如平时应该经常散步和慢跑以及打羽毛球和乒乓球等，若是患者的病情比较稳定，还可以经常打篮球和踢足球。癫痫病患者适当参加体育活动可以使神经细胞的稳定性增加，这对患者是很有好处的。不过切记不能参加过于激烈的活动，比如登山和跳水以及赛车等，以防病情发作时摔伤。
以上就是癫痫病患者日常护理的一些方法，患者平时在这些方面一定要多加注意，要认真护理好自己。癫痫病患者要积极采取正确的治疗方法，并且要保持良好的心态，要对自身疾病的治疗充满信心，这样才有利于疾病的治疗。
