每个女性都会有生理期，又叫做月经期，月经期是一个排毒的过程，对于女性来说是比较重要的，是保持女性容颜姣好的一个重要途径。月经期的女性禁忌是非常多的，需要注意自己的饮食，禁食辛辣刺激的食物，禁食寒冷的食物。在运动方面也是需要特别注意的，不能过度的运动。我们知道，性生活也是日常生活中必需的，那么月经期的女性可以做爱吗?
其实实际上，月经期的女性是不能做爱的。那么为什么呢?因为月经期间女性的子宫正在经历一个内膜脱落到内膜创面形成到最后恢复的过程，如果这个时候做爱，很容易引起感染，导致炎症的发生，而月经血的本身是可以洁净阴道，这个时候女性的抵抗力也比较低，免疫力低下，一旦做爱很容易感染疾病，对女性的身体造成严重的影响。
还有一个重要的原因那就是，女性在月经期间本身的生殖防御系统功能就已经降低，免疫力低下，再同房很容易会引起子宫的感染，容易引发炎症感染，可能会引起一系列的疾病，例如子宫内膜炎、附件炎等，严重的甚至可能会影响以后怀孕等问题，降低女性怀孕的几率，但并不是同房肯定会引起，这并不是引起感染的唯一机会，最好还是避免同房。
看了上述的介绍，相信很多女性朋友都受益匪浅。我们知道啦，月经期的女性是不可以做爱的。此外，还有一些要注意的事。月经期的女性不要吃寒凉的食物，比如梨子和螃蟹等;不要喝牛奶，因为牛奶是凉性的，月经期的女性是不可以食用凉性的食物，但是可以加点红茶缓和，月经腹痛的女性可以选用红糖泡水喝，多喝热水。最重要的一点，不要同房避免感染。