在月经期间，女性可以适量饮用枸杞茶。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于缓解经期疲劳和改善视力有一定的帮助。然而，需要注意的是，枸杞茶并非药物，不能替代药物治疗疾病。如果女性在月经期间出现不适症状，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
此外，月经期间女性应保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。同时，要注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，以免加重经期不适。适当进行轻度运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解经期疼痛和调节情绪。
月经期间适量饮用枸杞茶是可以的，但要注意不要过量，以免引起上火等不良反应。同时，保持良好的生活习惯和饮食调理，有助于缓解经期不适，保持身体健康。