乳腺癌是一种较为常见的女性的肿瘤，它的发病率在我国呈现出上升的趋势，因此对于乳腺癌需要进行积极的预防。应该说预防乳腺癌的方法有很多种，女性可以多吃一些水果。水果含有很高的维生素含量，十分也很充足，多吃水果好处很大。对于预防乳腺癌的女性来说，则需要针对性吃一些水果。
山楂具有活血化瘀防止癌细胞生长的作用，同时山楂的维生素C含量也很高。柑橘是一种很常见的水果，柑橘的维生素含量很高，多吃柑橘可以防止亚硝酸铵的生成，对于防止乳腺癌有很大的帮助。大枣是一种很好滋补的水果，富含多种维生素，可以补脾胃益气血，民间也有这样的说法多吃大枣可以防止乳腺癌，因此女性朋友为了自身的健康可以每天来几个枣。猕猴桃是水果中的珍品，价格也比较昂贵，猕猴桃的维生素含量极高多吃猕猴桃好处很大，具有良好的防癌抗癌的功效。
苹果富含维生素和多种微量元素，多吃水果可以增强女性的抵抗力，苹果中含有不少的纤维，可以帮助肠胃的蠕动，有助于消化。橘子和橙子也是一种很好的热带水果，这两种水果的维生素含量很高，维生素可以促进人体的免疫力，改善人体内分泌系统的平衡，具有很高的价值。
在美国的发病率较高，目前在我国的发病率也呈现出上升的趋势。对于乳腺癌可以采取多种方法积极预防，可以多吃一些有益的水果，苹果是温带水果之王，猕猴桃的维生素含量丰富，芒果含有一种抗癌的物质，多吃苹果可以增强自身的顶抗力，此外山楂、猕猴桃、大枣都具有类似的功效，患者可以多多尝试。
